2023熟齡乳霜推薦｜改用乳霜的你，一定要知道的乳霜2大使用時機

一般來說，保養品的使用步驟可以簡單分為化妝水、精華液、乳霜或乳液，其中乳霜與乳液的選擇是需要依臉部狀況使用的。當臉部乾燥狀況與紋路越發明顯，許多專家就會推薦開始使用熟齡乳霜，作為臉部保養的最後一個步驟。對於想要做好每日保養的你，是否也正苦惱最終保養該使用乳霜或是乳液？以及熟齡乳霜推薦挑選重點與使用時機為何？這些問題都將在此為您整理說明，掌握不同保養品之間的差異，找出現在肌膚最需要的保濕保養品。

該用乳霜還是乳液？乾燥肌、熟齡肌推薦使用「乳霜」

乳霜與乳液皆為臉部保養的最後一道步驟，其使用目的是鎖住肌膚的水份達到潤澤效果，因此保養時僅需擇一使用即可，但該用乳霜還是乳液，則需先從「產品特性」與「適用膚質」等條件開始了解起，這是因為乳霜與乳液的最大差別在於「含油量」不同，所以適用膚質、膚況也有所差異。以下整理乳霜與乳液使用的合適季節、膚況與含油量分析，方便大家找出自己現在需要的保養品。

熟齡乳霜挑選5大重點：從質地到成分逐一篩選出適合的熟齡乳霜推薦

乳霜給大家的印象是較為厚重、使用後容易長痘痘等，是因為乳霜的含油量較高，不過也因為質地較為濃稠的特性，使乳霜更能鎖住臉部水份是相當適合熟齡肌的選擇。會有這樣的使用經驗代表當時的膚況、季節不適用乳霜，或使用到不適合的乳霜。因此，以下為大家整理熟齡乳霜推薦的5大挑選重點，改用乳霜也能擁有更好的保水度與保養體驗。

熟齡乳霜挑選重點1：質地濃稠度

乳霜比乳液較為濃稠，但各種乳霜依含油量，其質地也會有所不同。如為輕熟齡肌、年輕乾燥肌，或本身不喜愛保養黏膩感，可選擇含油量少、質地較為輕盈的乳霜；當肌膚皺紋、乾燥的狀況較為嚴重，則熟齡乳霜推薦選擇含油量高、質地濃厚的為主，較能將化妝水、精華液等保養品的水份保留，維持肌膚更好的保水度。

（延伸閱讀：如何保濕臉部？各膚質保養步驟全解析，告別乾癢緊繃問題）

熟齡乳霜挑選重點2：添加額外功效

肌膚狀況除了乾燥，可能伴隨著斑點、暗沉等問題，所以熟齡乳霜推薦的第2個挑選重點，為額外加強的功效。如添加傅明酸能幫助美白改善暗沉，神經醯胺與胎盤素能抗老、淡化皺紋等，透過這些額外成分的輔助，將可以幫助你的日常保養達到更多元的效果。

熟齡乳霜挑選重點3：是否含有刺激成分

乳霜的鎖水度佳，肌膚更能有效吸收保養品成分，但當乳霜含有特殊成分時，易使肌膚產生不良反應。所以選擇乳霜時應特別注意是否含有易促使肌膚刺激的成分，如酒精、A酸、石油性界面活性劑等，選擇成分相對單純的產品，保養時也能更安心。

熟齡乳霜挑選重點4：是否好吸收

雖然說熟齡、乾燥肌需挑選含油量較高的乳霜，來幫助肌膚保持滋潤，但也需注意乳霜的分子狀況是否好吸收。如發現晚上保養時擦上乳霜入睡，隔天起床洗臉時發現臉上依然有厚厚一層乳霜感，代表此乳霜無法被肌膚好好吸收，較不適合使用。若是長期使用不好吸收的乳霜，可能會造成冒痘、長粉刺的反效果，因此熟齡乳霜挑選時需特別注意此狀況。

熟齡乳霜挑選重點5：是否散發香味

保養品除了潤澤肌膚，部分也特別設計過配方的產品，還能散發出果香、花香也能使保養時更為放鬆、紓壓。以最常見也最容易接受的味道來說，大家可以嘗試玫瑰精油、小蒼蘭精油、橙香等選項，但這邊有個小細節要提醒，挑選時留意香味來源是否為人工香精或合成香料，因人工添加物較易刺激肌膚，長期使用會讓肌膚漸漸變成敏弱肌。如本身為敏弱膚質，則不建議挑選含有香味的熟齡乳霜。

2大熟齡乳霜推薦使用時機

原本使用乳液，想改用乳霜嗎？除了上述的5大挑選重點之外，乳霜與乳液的適用膚質、季節也有所不同。根據肌膚狀況的改變以及環境天氣的變化，進而去選擇最適合的保養產品，才能達到保濕潤澤的最大效果。以下我們將針對「肌膚」與「氣候」的2大時機，為大家進行分析。

1.肌膚轉變為「熟齡與乾性肌」

通常肌膚從25歲開始成為輕熟齡肌，出現輕微皺紋與斑點等肌膚問題，至41歲後肌膚紋路與乾燥情況越發明顯，這時我們稱之為「熟齡肌」。大約在這個時期就可以依照肌膚的狀況轉換使用乳霜，這是因為缺水乾燥時易產生皺紋，因此使用含油量較高的乳霜較能撫紋、鎖水，達到肌膚油水平衡。若你的肌膚本身偏油或是屬於痘痘肌，則建議挑選含油量較少的輕乳霜產品。

2.氣候轉變為「秋冬與乾燥」

在秋冬乾冷天氣，或是長期待冷氣房、濕度較低的國家、地區等，肌膚容易過於因乾燥而引起皮膚癢、乾裂感，這時使用含油量高的乳霜，不僅鎖住水份還能以油脂滋潤臉部肌膚，非常推薦使用熟齡乳霜做為保養的最後手續，幫助肌膚減少因外部因素帶走水份，保持肌膚的滋潤舒適感，自然就能散發光采。

過去對於乳霜常有厚重黏膩印象的您，在看完上述說明與挑選方法後，是否對熟齡乳霜有更進一步的了解呢？如想知道更多熟齡肌保養祕訣，請看看這篇輕熟齡保養品該如何挑選？2022最需知道的臉部保養祕訣