俗話說一白遮三醜,年輕時可以保持肌膚白皙透亮,但25歲後肌膚每況愈下,不僅開始有細紋產生,甚至還有斑點悄悄出現在臉上,化妝時的遮瑕越上越重卻還是無法讓皮膚看起來完美無瑕,讓人不禁感嘆年華老去,難道只能認命嗎?其實當遇到皮膚黑色素沉澱時,我們可以先區分斑點類型,找出造成原因,不再重蹈覆轍,就有機會均勻膚色。本篇文章將為你解析斑點成因,並且傳授日常保養的2大方向,讓你不再自帶擾人的「黑色雪餅特效」!
不想讓臉上出現斑點?先來瞭解造成皮膚黑色素沉澱的5大因素
有哪些會使皮膚黑色素沉澱的因素呢?以下舉出3種最常見的斑點形成原因。
皮膚黑色素沉澱因素1:皮膚過度摩擦
皮膚長痘痘後,是否會發現長痘部位變成暗紅或淺咖啡色呢?這也是皮膚黑色素沉澱的一種象徵。皮膚表層不適時,會讓皮膚為了加快修復而分泌黑色素,該部位的皮膚黑色素沉澱後,就會逐漸累積成淡斑點。
皮膚黑色素沉澱因素2:藥物造成
服用藥物、接受化療等,也是造成皮膚黑素色沉澱的原因之一。精神類藥物、過敏免疫類藥物、抗癲癇藥物、止痛藥物等部分藥物,會使黑色素更容易生成,並使皮膚呈現藍灰色、灰褐色等圓形斑點,甚至還有條狀皮膚黑色素沉澱的案例。所以當有服用藥物時,應尋求醫師協助,確認是否會影響到身體機能。
皮膚黑色素沉澱因素3:疾病導致
有許多疾病也會導致皮膚黑色素沉澱。如肥胖者、糖尿病患者血液中的胰島素濃度偏高,造成局部皮膚變黑、變粗糙,最容易發生在後頸、腋下等部位,為「黑色棘皮症」展現;腎功能異常也會刺激黑色素分泌,使皮膚黑色素沉澱而變黑。所以當皮膚有不明原因的黑色素沉澱時,應先就醫檢查,並交由專業醫師判斷。
遇到皮膚黑色素沉澱該如何緩解?日常保養從這2大方向著手
斑點是可以靠著努力淡化的。長期使用美容保養品,有可能使膚色均勻,素顏也有自信,但斑點有皮層的深淺度做分類,有表層斑、深層斑及混合型斑點,除了從日常飲食與作息調整、尤其是當有服用藥物時,請先尋求專業醫師檢查。
1.日常飲食、作息調理
刺激性飲食如辛辣物、菸酒等,都容易使黑色素分泌,所以平時應盡量避免,另外也能多吃富含維生素C、維生素E與鋅的食物,如檸檬、木瓜、黑木耳與薏仁等,皆對日常保養有幫助;維持正常運動、充足睡眠不熬夜,也是使肌膚新陳代謝正常的方式,以上這些都是我們在日常生活中就可以隨時開始養成的好習慣。
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2.使用美容保養品
使用有美白、保濕效果的美容保養品,也是淡化肌膚黑色素沉澱的日常方式。挑選含有傅明酸、維生素C等成分保養品,可以均勻膚色並促進肌膚新陳代謝。
經過文章的介紹,相信大家都對於黑色素沉澱的原因與應對方法有了更多瞭解,還想了解更多皮膚美白的方法嗎?緊接著看這篇如何讓皮膚變白?學會6個美白方法,全方位擊退暗沉黑色素!